En cas de canicule, ayez les bons réflexes !
Avec l’été vient le risque d’épisodes caniculaires. Voici quelques recommandations pour vous protéger de ces fortes températures.
- Quelques recommandations pour vous protéger de ces fortes températures.
- humidifier son corps et se ventiler
- boire régulièrement de l'eau
- maintenir sa maison au frais
- éviter les efforts physiques
- ne pas boire d'alcool
- préférer des repas froids, les fruits, les crudités
- sortir tôt le matin ou tard le soir
- donner et prendre des nouvelles de ses proches
Et en cas de malaise, appeler le 15.
Plus d'informations : 0 800 06 06 66